Мои планы на 2018 год

Первый месяц нового года заканчивается, а я все никак не войду в ритм. Решила себя немного встряхнуть и собрать в кучу свои планы и цели на 2018 год. Все-таки правильное планирование действительно приносит плоды. Мои резолюции на 2017-й на 80% осуществились, надеюсь эти тоже превратятся в реальность.

И так, в этом году я хочу:

Расслабиться наконец-то

С появлением детей возможности человека меняются. Глупо пытаться успеть все и сравнивать свои достижения с достижениями тех, у кого детей нет. Дети диктуют совершенно другой ритм жизни и приоритеты сильно меняются. Когда мне надо выбрать, что сделать следующим: написать пост или приготовить ужин, я выбираю второе. Но от этого сильно страдает статистика блога и мое самолюбие (ну и хрен с ним). Именно в такие сложные моменты понимаешь всю сложность «следования правильным приоритетам». Одно дело говорить, другое делать. Этому и буду учиться.

Читать больше

С одной стороны, этот пункт вытекает из предыдущего очень не логично. Но с другой стороны, книги вдохновляют, придают уверенности и наполняют. Последнее — самое важное. Ведь, когда ты все время себя отдаешь, внутри ничего не остается. И надо искать любую возможность перезагрузиться, чтобы твоя чаша была всегда полна. В этом плане меня поразил пост Леры Бородиной, которая написала, что прочитала за последний год 32 книги…  Приходится только догадываться, откуда у нее берется этот драйв.

Начать экспериментировать с фигурой

Немножко боязно это писать ))) Но мне всегда хотелось похудеть на 7-8 кг. Вот просто, чтобы посмотреть на себя такой, понять насколько мне комфортно в 50-ти килограммах. За последний год я смогла вернуться в добеременную форму. Скинула 7 кг. Сейчас вес 59, за что благодарю Бога, что дал мне силы и возможность сделать это. Ведь было сложно. Сейчас я нахожусь в своем привычном состоянии, когда выгляжу ОК, но могла бы и лучше. Обычно, в голове всегда речь шла о постоянно лишних 2-3 кг, но в этот раз хочу поставить сверх цель. А вдруг)

Осознанно питаться и не хватать все подряд…

В прошлом году я ставила себе цель минимизировать сладкое. За это время я отвыкла пить кофе/чай с сахаром. Хвалю себя за это. Но питание часто бывает «на ходу»: пару ложек из сковородки, хлеб с хумусом у плиты, даже кофе иногда пью у себя в ванне (прячусь от домашних :). К вечеру ощущение, что особо-то ничего и не ела.. Хотя калорий набралось на день вперед. Задача — планировать еду на день, а потом накладывать ее в тарелку и спокойно (на сколько это возможно) есть.

Изучить тему фейсбилдинга и начать практиковать

Последнее время меня очень заинтересовала тема фейсбилдинга. В интернете нагуглила много хороших результатов. Да и вообще, в 35 лет анти-эдж уход, в моем понимании, не должен сводиться только лишь к уколам красоты.

Расширить бьюти-горизонты

Недавно просматривала свою ленту и она показалась мне очень однообразной и скучной. В этом году акцент сделаю на green beauty. Сейчас это тренд. Но не вижу в этом ничего зазорного. Для здоровья человека и нашей планеты это правильное направление.

Продолжать все то, что уже делаю

Это и драй-брашинг, и контрастный душ, и походы к косметологу, и спорт. Все это я успешно делала в прошлом году. В этом тоже надеюсь на забросить.

Пока все 🙂 Время уже поджимает, поэтому буду закругляться. Напишите, чего бы вы хотели от 2018-го года, м?

Мои планы на 2018 год

Книга месяца: Звездная диета Доктора Перрикона

Мои планы на 2018 год

Miriam Quevedo: шампунь и маска для волос с платиной и бриллиантами

Вперед

Комментариев уже 5

  1. Анна

    Отличные планы! Читать точно нужно больше, у меня только в метро получается, надо что-то с этим делать. А я вот на этот год ставлю себе цель минимизировать сладкое. Удачи реализовать все!

    1. Inna Dubrovina

      А я на машине везде езжу — детей развожу по занятиям и могу почитать только когда жду их с кружков))) А возможность почитать в метро — это большой плюс метрА ))))))))))))

Поделитесь мнением